A artrose da articulación do xeonllo é a enfermidade máis común do sistema músculo -esquelético, que é a destrución completa ou a deformación do tecido cartilaxe. Segundo as estatísticas, ata o 22% de toda a poboación do mundo sofre. Basicamente, tal enfermidade atópase en persoas en idade avanzada ou en atletas. Cada persoa que atopa unha enfermidade tan desagradable ten a pregunta: como tratar a artrose da articulación do xeonllo?
As causas da artrose
Antes de comezar o tratamento directo da artrose, é necesario descubrir por que xurdiu. As razóns para isto son moi diversas:
- Cargas grandes. Os exercicios físicos activos deben corresponder á idade. Polo tanto, é aconsellable para unha persoa despois de 40 anos facer deportes en límites e cargas moderadas. Incapaz de facer fronte á difícil tarefa que se establecen as persoas maiores, as articulacións non soportan e están danadas. Ás veces poden aparecer microcracks, que non son visibles visualmente, e poden causar dano ao dano;
- Traumatismo. Isto é o que se converte nunha fonte de artrose nos mozos. Calquera fractura, luxación ou danos no menisco pode causar o desenvolvemento da enfermidade. De feito, para curar a lesión, cómpre arranxar o xeonllo. O deterioro desta circulación sanguínea leva á artrose;
- Obesidade e exceso de peso. Toda a gravidade do corpo para ir á articulación do xeonllo, o tecido da cartilaxe é destruído baixo tal carga que leva á enfermidade. Se, ademais da obesidade, tamén hai varices, é moi posible desenvolver unha forma grave de artrose;
- Violación do metabolismo. En tal situación, a miúdo hai unha falta de calcio, o que afecta negativamente ao estado do óso e á cartilaxe no seu conxunto;
- situacións estresantes. Calquera exceso nervioso, o estrés afecta negativamente á saúde das articulacións humanas. Para evitar isto, paga a pena descansar máis a miúdo, non excesivamente traballos e alternar constantemente o traballo mental con físico.
Síntomas da artrose da articulación do xeonllo
Os síntomas con artrose do xeonllo son bastante diversos, pero moi característicos:
- dor. Nas primeiras etapas da enfermidade, é bastante débil e se sinte cun forte esforzo físico. Esta condición pode durar un par de anos ata que a enfermidade se agrava. Cando se produce a artrose da articulación do xeonllo, a dor faise máis pronunciada. O xeonllo pode ferir incluso en repouso despois dunha longa camiñada a pé ou subida de cousas pesadas;
- Crunch. É característico da dor grave. Aparece en 2-3 etapas da artrose;
- deformación. Nas primeiras etapas do xeonllo, lixeiramente inchadas, entón comeza a cambiar a súa forma;
- Mobilidade limitada. Ocorre nas etapas tardías da enfermidade. Todos os intentos de dobrar e de endereitar o xeonllo causan dor aguda. O movemento só é posible nas pernas de medio Bent;
- Quiste de panadeiro. Este é o nome dun selo elástico na parte traseira do xeonllo. Ocorre debido á acumulación dunha gran cantidade de fluído articular. Trátase facilmente sen intervención cirúrxica.
Grao de artrose
- 1 grao de artrose da articulación do xeonllo procede case asintomático. Pódese caracterizar por fatiga nas pernas e unha violación a curto prazo da mobilidade que se produce despois do sono. A dor pode ser insignificante. A patoloxía só se pode detectar usando un x -ray.
- 2 grao de artrose da articulación do xeonllo, a dor faise tanxible. Ocorre con cargas prolongadas na articulación e desaparece despois dun longo descanso. Engádese unha crise ao camiñar, a progresión da sinovite (cistos de panadera), un cambio nos ósos das articulacións, as dificultades para a flexión do xeonllo.
- O grao de artrose da articulación do xeonllo caracterízase por dores graves fóra das cargas. A segunda característica é a incapacidade dunha persoa para dobrar a perna no xeonllo por conta propia. As dores son moi preocupantes durante o sono, a zona afectada reacciona activamente ao tempo. A deformación da articulación do xeonllo pode levar a discapacidade.
Diagnóstico da enfermidade
Para comezar, o médico asistente entrevista ao paciente e examinao. Despois diso, preséntase necesariamente un exame en forma de radiografía. Ademais, o médico pode dirixirse á resonancia magnética e computar tomografía. Usando un complexo de procedementos, podes descubrir as causas exactas da enfermidade e comprender que se trata de gonartrose e non outra enfermidade.
Formas de curar a artrose da articulación do xeonllo
Cando se fai o diagnóstico, pode proceder ao tratamento directo. Inclúe varios métodos:
- Tratamento de drogas.
- Masaxes, fisioterapia.
- Cirurxía.
- Recuperación.
Os procedementos físicos, a masaxe e a dieta son moi importantes. O tratamento integral debería eliminar a dor, establecer a función motora da articulación, se é posible, para restaurar a cartilaxe.
Tratamento con drogas
Os medicamentos están máis dirixidos a desfacerse da dor, xa que lle impide comezar o tratamento directo. Para iso, o médico prescribe analxésicos e anti -inflamatorios non esteroides, pomadas, xeles.
Cando todo o anterior non axuda, prescriben tratamento con medicamentos hormonais. Este método pode causar moitos efectos secundarios. É por iso que só se prescriben cursos curtos da súa solicitude.
- As pomadas poden aliviar a dor e reducir lixeiramente a inflamación.
- O ácido hialurónico é un remedio moi eficaz nas primeiras etapas da artrose. O medicamento é administrado directamente na articulación. Este procedemento só debe ser realizado por un especialista altamente cualificado. De feito, no caso da penetración do ácido no sangue, pode haber grandes complicacións.
- As drogas para as articulacións poden afectar a causa propia da artrose, especialmente na fase inicial. As drogas restauran a produción de fluído conxunto e cartilaxe danada.
Terapia física
Este tratamento é moi eficaz nas primeiras etapas da artrose da articulación do xeonllo: alivia a dor, axuda a restaurar as habilidades funcionais da articulación, elimina o espasmo cun músculo. O médico selecciona un programa individual de esforzo físico en función dos resultados do exame.
Cirurxía
O tratamento cirúrxico é diferente. Depende do grao de intervención:
- Artroscopia. Este procedemento realízase mediante a introdución dun endoscopio e ferramentas auxiliares en perforacións especialmente feitas na articulación. Así, elimínanse os tecidos que se converteron nunha fonte de dor. A operación está a aforrar e pode repetir repetidamente. Realízase incluso na primeira etapa da enfermidade;
- Osteotomía. É unha fractura artificial para que o tecido óseo estea crecendo correctamente. Tal procedemento realízase coa deformación da articulación do xeonllo;
- Endoprostéticos. Tal operación realízase pola substitución completa da articulación do xeonllo ferido co implante.
Nutrición adecuada
Moi a miúdo, a causa do desenvolvemento da artrose pode ser un simple mal funcionamento no metabolismo. Ao final, isto leva a un conxunto de exceso de peso e obesidade, o que provoca artrose. É por iso que se debe observar unha dieta especial durante o período de tratamento.
O paciente debe consumir alimentos ricos en vitaminas e elementos macro, así como contar calorías. Debe comer a miúdo en pequenas porcións, que acelerarán o metabolismo. O almorzo debe estar cheo e abundante para abastecer de enerxía durante todo o día. Na dieta cotiá deben estar presentes, cereais, herbas, verduras, froitas e verduras.
É necesario excluír pratos graxos e afiados, refrescos, produtos semi -definidos da recepción. Non é desexable usar plátanos, uvas, repolo, tomate, pementa búlgara, todo tipo de repostería e chocolate. Non esquezas que neste período, máis que nunca, é necesaria proteína. Polo tanto, o uso de queixo cottage, kefir e queixo debe ser obrigatorio.
Debe cear a máis tarde de dúas horas antes de durmir. Durante todo o día é recomendable beber ata dous litros de auga. A non ser que o paciente non padece enfermidades renales.
Medicina tradicional
Pódese preparar unha cura para a artrose da articulación do xeonllo coas túas propias mans. Pode ser todo tipo de pomadas, compresas, locións. Pero só tes que usalos só en combinación con outras drogas e só despois de consultar a un médico.
- Dente de león. As súas flores son lavadas e comidas ata 6 pezas ao día. Tamén preparan unha decocción. Para iso, bótase dente de león seco con auga fervendo. Despois de arrefriarse, beben 1/3 cunca tres veces ao día. Tamén se prepara a tintura de dente de león. Para preparalo, cómpre tomar unha botella escura, enchela de flores e verter alcol. Despois dun mes de insistir, podes usalo como fregar na articulación dolorida.
- Aloe. Pódese axustar unha folla limpa ao xeonllo durante toda a noite. Isto axudará a reducir a dor e aliviar o inchazo. A partir desta planta, podes preparar unha ferramenta para fregar. Para iso, unha ducia de follas son esmagadas nun moedor de carne. Despois de espremer o zume a través da gasa e mesturalo cun medio vaso de mel. Engade 150 mililitros de viño e mestura, coloque todo nun lugar escuro. Debe usar un mes.
- Para unha compresa eficaz, podes tomar sal, mostaza e area. Mestura todos os ingredientes, quenta nunha tixola e mete nunha bolsa. Aplicar á zona dolorida. Este método de tratamento axudará a activar o proceso de recuperación, a mellorar o fluxo sanguíneo e aliviar a dor.